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吟诗谈健康 作赋为长寿(上)
吕斌 ; 饮食科学 2018 年 21 期
<正>古代名医或善于养生的人物,大多是学养深厚的文人。古语"不为良相,便为良医"揭示了这一历史现象,像自居易、陆游、袁枚等"文坛寿星",不仅才情横溢,而且精通医道,在他们的诗词歌赋之中留下很多养生之道。善于养生的文人墨容常把养生之道寓于诗联之中,这些诗联集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体,实为不可多得的佳句。如能常谈多记,并身体力行,对身心大有益处。（本文共计 4 页）
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