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潮式海参鱼肉豆腐紫菜汤:呵护皮肤抗衰老
吕传彬 ; 现代养生 2018 年 21 期
<正>皮肤时时刻刻都和外界接触,是人体老化最快的器官。所以我们必须呵护肌肤,让自己的肌肤细腻润滑。中医认为,人的皮肤和肝、脾、肾三脏密切相关。从中医理论上来讲,肝主疏通与宣泄,若肝气郁结,则会产生气血逆乱及淤滞,肤色就会灰黄沉暗。人们经常处于忙碌、压力、紧张的状态下,肝气就会郁结,肤色黯沉;脾脏是气血生化之源,若出现饮食不调、心神不宁等现象,必会影响消化功能,从而使脾虚湿蕴,影响肤色健康白皙;肾脏主张人体津液的平衡,如果操劳过度,就会水亏火旺,虚火上升,从而使皮肤粗糙黯沉。(本文共计 2 页)
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