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调整饮食防脱发
张洪军 ; 保健医苑 2008 年 01 期
<正>有则广告说:我的梦中情人,有一头乌黑靓丽的长发。可见头发对女性的重要性。但生活中,有相当多的女性,未到或刚到中年,头发就变得枯焦、发黄、无光泽,有的甚至过早脱发,真是触目惊心、令人烦恼。其实,讲究合理营养,均衡膳食,不仅对健康长寿有益,还可以防止脱发。如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等,（本文共计 1 页）
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