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“益寿延年有高招”——国医大师李济仁的养生经
王明洪 ; 保健医苑 2018 年 05 期
<正>首届全国国医大师、安徽省名老中医、皖南医学院教授李济仁如今已是87岁的高龄,但看上去却神采奕奕,步履轻盈,且思维敏捷。李老在耄耋之年仍坚持就诊和带教学生,甚至每年都要出国旅游1~2次。可谁能想到,这位健康老人曾经是一位"三高"患者。提起往事,老人笑称自己"不惑之年血脂高,天命之年血压高,耳顺之年血糖高",但最后一句,却点出了老人今日健康之奥秘,那就是——"益寿延年有高招"。老人的"高招",就是对心、肝、肺、脾、肾五脏的保养、收藏字画的爱好、亲近自然、服用了几十年的养(本文共计 3 页)
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