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增强抗病力,少不了这些营养素
范志红 ; 保健医苑 2020 年 04 期
<正>新冠肺炎蔓延,要保护好我们的身体,免受病毒的感染。要避免感染,不仅与日常防护相关,和我们每天的饮食也密切相关。人体就像一部精密的生物机器,需要各种原材料才能保证各个零部件的精确运行。如果我们日常不重视膳食营养,一旦出现不良因素,这台机器就很容易出故障。所以,我们要给身体提供最佳的营养,才能保持最佳的抗病力。(本文共计 3 页)
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