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老年人应注重呵护膝关节
孟昭群 ; 保健医苑 2021 年 07 期
<正>年逾花甲的宋阿姨,年轻时爱打篮球、乒乓球,爱爬山,后来又爱上了广场舞、太极拳,按说身体应该是很好的。可谁知她的膝关节疼痛已经有好几年了,而且最近越来越严重。现在她上下楼梯时膝关节疼痛难忍、还不时地打软腿。久坐站起时膝关节僵硬,迈不动步;蹲下去很困难、站起来也不容易,都需要扶着东西;尤其是稍受风寒就疼痛加剧,甚至肿胀、(本文共计 2 页)
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