您好,欢迎来到中国知网! [ 登录] [注册]
时政杂谈|财经理财|家居装饰|人文精神|人物巡礼|文化交流|服饰美容|我爱我家|家庭收藏|数字生活|文粹欣赏|法制天地
数据加载中......
“六球一柱”神连(二)
张全亮 ; 中华武术 2022 年 07 期
<正>第三,“六球”“一柱”是健身之法宝祛病强身的方法有三,一曰补,二曰养,三曰练。补,即饮食药物之滋补;养,即休息,娱乐之精神调理;练,即多种形式的肢体运动,如武术、气功、体育锻炼等等。三种方法都非常重要,三者相辅相成,相互促进,缺一不可。但健身之最主要的方法乃是平时注意坚持身体锻炼,锻炼是强化内因,内因是变化的根据。在一般情况下,可以起决定作用。(本文共计 4 页)
查看全文
关于我们 CNKI荣誉 版权公告 客服中心 在线咨询 用户交流 用户建议

京ICP证040431号 互联网出版许可证 新出网证(京)字008号
© 2023 中国知网(CNKI) 京公网安备11010802014875号
《中国学术期刊(光盘版)》电子杂志社有限公司
KNet平台基础技术由KBASE 10.0提供.