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浅谈揽雀尾演示中腰胯的运行
张启林 ; 中华武术 2022 年 08 期
<正>我翻阅了许多杨式太极拳的书，发现多数拳师在介绍揽雀尾的按式时，都未把腰胯如何转动，如何带动四肢运行写入书中，不知为什么？为了使爱好者对传统杨式太极拳“母式”之揽雀尾，有更深入和更全面的了解，现根据恩师的传授和自己修炼多年的体会，重点谈谈揽雀尾之左掤、右掤、捋、挤、按的腰胯运行，供有缘人参考。（本文共计 2 页）
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2022年08期
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