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您了解食物的“五味”“归经”和“升降浮沉”吗?
徐远;壹图 ; 中老年保健 2021 年 10 期
<正>在调理机体、缓解病痛方面,中医认为食物与中草药是不能决然分开的,自古就有“药食同源”之说。中医治病讲究依方选药,方必尊法,定法守理,理必有据。在食物的选择上中医注重食物的功能“个性”,主张因人而异,选取相应的食材配膳,辨证施食,取得“以平为期”的最佳调理效果。本篇从食物的“味”“归经”“升降沉浮”等特性,来分析其对人体的保健作用。（本文共计 2 页）
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