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零食知识知多少
石劢;壹图 ; 中老年保健 2021 年 11 期
<正>提到零食,大家首先想到的是蛋糕、饼干、瓜子、辣条、膨化食品……“高油”“高糖”“高盐”“添加剂”,这些敏感词,很容易将“零食”归为不好的食物(垃圾食品),把吃零食当作不好的习惯。那么,什么是“零食”?“零食”到底该不该吃?让我们来梳理一下。(本文共计 2 页)
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