传统内家拳——八卦掌的习练要领探析 - 中国精品科普期刊文献库

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WDZZ202104015CJFULAST传统内家拳——八卦掌的习练要领探析孙衍群<正>八卦掌是中国武术史上较晚发展起来的内家拳术,它发展的时间虽然不太长,但它习练中展现出"行如游龙,换式似鹰,回转如猴"的动作形象优美,轻而不浮,沉而不滞,它是将步法与掌法通过行步走转为核心,且体用兼备的内家拳术,同时更是一项适宜全民强身健体的运动方式。它与道家养生、健身、攻防技术互融合,且是在艺术、技击、生理、力学上存有相当哲理性的一门拳种,深受武术爱好者的青睐。武当202104G852.16八卦掌:9811,内家拳:1187,武术爱好者:876,中国武术史:722,拳术:633,技击:513,拳种:397,攻防技术:259,内家:203,拳势呼吸:191H;38SOCI2106SSWDZZWDZZ2021-04-15中文;H134UN1090902WDZZ202104U19;