LAOY202204086CJFULAST橘子浑身都是宝陈金恩<正>橘子是许多人爱吃的水果。橘子浑身都是宝，橘肉、橘皮、橘核、橘络均是天然药物。橘肉水分多，吃橘肉能生津止咳。研究证明，橘肉含维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，能降低冠心病、中风及高血压的发病风险。网状样的橘络含有一种名为“芦丁”的营养素，带有苦味。这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，降低血管壁的脆性和渗透性，预防脑溢血的发生。橘络可以直接吃，也可用来泡水喝。老友202204TS971营养素:6769,胡萝卜素:4558,营养成分:3057,芦丁:1975,中风:1773,叶酸:1627,冠心病:1608,高血压:1519,天然药物:1514,使人:1349,H;B;45SOCI2206SSLAOYLAOY2022-04-01中文;B025UN1100804LAOY202204
